名誉权，肖像权，侮辱罪

针对名誉权和肖像权被侵犯，您可以：1. 收集证据，如截图、录像等，证明侵权行为；2. 与侵权人协商，要求其停止侵害并赔偿损失；3. 若协商无果，可向法院提起诉讼，要求侵权人承担民事责任，包括停止侵害、消除影响、赔礼道歉、赔偿损失等。
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从法律角度，保护名誉权和肖像权应做到：1. 增强法律意识，了解自己的权利边界和他人的义务；2. 注意个人信息安全，避免在不安全的网络环境下泄露个人信息；3. 及时维权，一旦发现侵权行为，应立即采取行动，通过法律途径维护自己的合法权益。